《一分钟说中医》第126期 | 改善黑眼圈杵针有妙用

中医认为“肝开窍于目”。“肝气郁滞”使血液循环不通畅会出现黑眼圈,有的人同时伴随焦虑、抑郁、易怒等表现。黑眼圈病因复杂,表现也多样,西医根据不同类型一般采用激光、注射填充等方法加以改善。在这里,我给大家介绍一种中医改善黑眼圈,居家即可操作、安全有效的好方法——杵针。

杵针,为国家级非物质文化遗产,是四川著名针灸学家李仲愚先生历经数十年发展而形成的一种独特的针灸疗法。优点是针头圆润,不会刺伤眼周皮肤,同时具有按摩的功效,操作便捷,简单易学,长期坚持即可有效改善黑眼圈。

一套杵针有四个针具,分别为七曜混元杵、五星三台杵、金刚杵、奎星笔。

在治疗中用来按摩眼周皮肤,同时点按相关穴位。常选用以下六个穴位:攒竹穴(眉头凹陷中,眶上切迹处)、睛明穴(目内眦内上方眶内侧壁凹陷中)、承泣穴(目正视,瞳孔直下,眼眶与眶下缘之间)、四白穴(目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处)、印堂穴(两眉毛内侧端连线中点的凹陷处)和太阳穴(眉梢与目外眦的中点,向后约一横指凹陷处)。这些穴位虽归属于不同的经脉,但均分布于眼周,用杵针进行点按,具有明亮双眼、缓解眼疲劳的作用,结合杵针对眼周的按摩,促进眼周气血津液运行,改善黑眼圈。